Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 16,74g | Prot: 89,88g | Carbs : 118,41g.
Almoço: Ampela, Hati Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Roti Kismis Panggang. Snacks/Outros: Nanas, Mangga, Bengkoang, Jambu Air. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonyperdanandun
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