Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Líp: 48,32g | Prot: 72,96g | Carbs : 58,13g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral (1), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Perdigão Mortadela, Café (Infusão), Sadia Queijo Mussarela (40g). Almoço: Salada Crua, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Charque, Abacaxi. Jantar: Pizza Low Carb. Snacks/Outros: União Açúcar Demerara, Café, Perdigão Mortadela, Ovo Frito, Pão Francês, Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Fernandes 7
|