Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 31,12g | Prot: 9,40g | Carbs : 70,95g.
Pequeno Almoço: Protiwise Salted Toffee Pretzel High Protein Diet Bar, Nescafe Coffee Classic, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Outros: Krispy Kreme Pumpkin Spice Cake Doughnut, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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