Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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74,3 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 83,62g | Carbs : 88,85g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли Тропический Рай. Almoço: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог 2%. Snacks/Outros: Просто Молоко Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annoushkau
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