Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 41,87g | Prot: 64,78g | Carbs : 183,70g.
Pequeno Almoço: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almoço: Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Lentils, Great Northern Beans (Mature Seeds), Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Celery, Young Green Onions, Parsley, Leeks, Butternut Winter Squash, Carrots. Jantar: Jell-O Chocolate Pudding, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Celery, Leeks, Lentils, Great Northern Beans (Mature Seeds), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Butternut Winter Squash, Carrots. Snacks/Outros: Billy Bee Honey, Brazil Nuts. mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Graciela.Lado
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