Almuerzo de hoy: aros de cebolla, palta, camarones, zapallito italiano, pepino y espárragos (: Más mayonesa de leche 😍 ay un durazno de postres (: Más de 500 calorías que mi cuerpo agradece 🙋🏻
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1127 kcal
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Líp: 46,85g | Prot: 40,45g | Carbs : 144,14g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Lider Pan de Pascua (60g), Orégano, Soprole Quesillo Zero Lacto, Unimarc Pan Pita Integral, Ambrosoli Cerezas al Cognac, Marco Polo Pasas Morenas, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Almoço: Anillos de Cebolla al Horno o Fritos, Mayonesa Casera, Durazno, Zapallo Italiano, Unimarc Media Palta, Espárragos Cocidos (Frescos), Pepino (Pelado), Lider Camaron Cocido Pelado. Jantar: Marco Polo Chocolate Amargo, Unimarc Pan Pita Integral, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. mais...
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1166 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
No soy muy amigo del pepino pero todo lo demás se ve super rico =)
29 out 17 por membro: FakeSketch
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Que rico! cómo haces los aros de cebolla?
29 out 17 por membro: karine la
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Adicta al pepino 🥒 jajaja
29 out 17 por membro: valentinanunu
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Compro los aros de cebolla en el supermercado. Frutos del maipo es la marca y los meto al horno y listos en 15 minutos 🤤🤤🤤
29 out 17 por membro: valentinanunu
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31 out 17 por membro: yuurapik
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Los compré en Unimarc, pero en el jumbo igual deben haber (:
31 out 17 por membro: valentinanunu
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