Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 19,51g | Prot: 50,10g | Carbs : 299,03g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Aleluya Miel, Multicereal, Ser Yogurt Bebible, Banana. Almoço: Azúcar Morena, Iron Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Jantar: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Outros: Multicereal, BC Mermelada de Durazno, Avena Instantánea, Iron Chocolate, Azúcar Morena, Arcor Dulce de Batata, Avena Instantánea. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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