|
Я худею уже 4 день, пока особо вес не идёт на снижение, но я не сдаюсь! Цель минус 10 кг, пока 2 кг( голод, кефир и клизма)
|
455 kcal
|
Líp: 5,87g | Prot: 17,73g | Carbs : 84,50g.
Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Медом, Вода. Almoço: Жвачка, Сушеный Ананас, Творог (Полностью Обезжиренный), AXA Мультизерновые Хлопья, Lactel Лактония "Закваска" Злаки. Jantar: Сухари, Lactel Лактония "Закваска" Злаки. Snacks/Outros: Сквирянка Хлопья Кукурузные. mais...
|
|