|
Первый раз делала. Получилось вкусно)
|
1512 kcal
|
Líp: 55,97g | Prot: 65,80g | Carbs : 187,10g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, Северная Долина Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Myllyn Paras Овсяная Каша (1 Минутка). Almoço: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Овсяно-Творожные Оладьи. Snacks/Outros: Просто Крекер Рыбки, Пирожное Корзиночка с Фруктами, Пятерочка Банан, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Миндаль. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксана_Л
|