Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 82,26g | Prot: 59,98g | Carbs : 224,08g.
Pequeno Almoço: Tesco Mince Pies, Tesco Skimmed Milk, Aldi Wheat Bisks. Almoço: Asda Chosen By You Hearty Vegetable Soup, Honey Roasted Cashew Nuts. Jantar: Green Peas (Frozen), Cooked Asparagus (from Fresh), Butter, Biscuit, Tesco Frozen Sweetcorn, Aldi Basa Fillets, Broccoli. Snacks/Outros: Flapjack. mais...
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3461 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Ensino - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SylvieStar
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