Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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103,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 64,81g | Prot: 75,62g | Carbs : 178,23g.
Pequeno Almoço: Auchan Bio Pur Jus d'ananas, Mamie Nova Yaourt Gourmand Cerises Griottes, Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Noix de Cajou, Quaker Flocons d'avoine, Gingembre. Almoço: Clémentines, Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Poires, Blanc de Dinde, Épinard, Riz Basmati (Cuit). Jantar: KFC Sauce Caesar, KFC Petite Salade, KFC Boxmaster Zinger. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aidab92
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