Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1083 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 78,08g | Carbs : 56,69g.
Pequeno Almoço: Kefir de Leite. Almoço: Ovo Frito. Jantar: Salada Verde Mista, Sakura Shoyu Tradicional, Makis Place Sunomono, Sashimi de Salmão. Snacks/Outros: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dália Nata, Dália Nata, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliCBC
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