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Perdi mais 1 kg 💪👊
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87 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 47,04g | Prot: 100,31g | Carbs : 169,03g.
Almoço: 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Cozido, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Jantar: Sadia Queijo Prato Lanche, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Cozido, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Vitarella Torrada Multigrãos, Sadia Queijo Prato Lanche. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dande Anderson
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