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Esta semana mejor no me peso por que han sido dias de comida en exceso jjj Pero vuelvo a la rutina un arrocito con picada de ternera y quinoa.
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1475 kcal
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Líp: 66,47g | Prot: 47,33g | Carbs : 169,60g.
Pequeno Almoço: Hacendado Avena Molida, Leche con Chocolate (Completa). Almoço: Mercadona Semillas de Quinoa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Mercadona Carne Picada Vacuno. Snacks/Outros: Croissant, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Nueces, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Almendras, Belbake Pasas Sultanas. mais...
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Histórico de Peso de cristinahb996
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