Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 102,06g | Carbs : 96,08g.
Pequeno Almoço: Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каша Пшенно-Рисовая на Молоке. Almoço: Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Банан, Куриная Грудка, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Jantar: Капуста Тушеная без Масла, Морской Окунь. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, NL International Energy Pro Ice-Cream Flavor. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belyaevao
|