|
Мой ужин - омлет варённый ,который состоит из : - два яйца - сыр твёрдый - перец - не много магазиного молока омлет без соли , после приготоаление добавила несколько капель соевого соуса .
|
994 kcal
|
Líp: 48,93g | Prot: 38,74g | Carbs : 108,13g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Ферма Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яблоко Зеленое, Шарон. Jantar: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Outros: Красные Помидоры. mais...
|
|
 Comentários
Как это вы омлет сварили?
02 nov 17 por membro: Былинка
|
Былинка, видимо, на водяной бане. Я так детям делала. В стакан ингредиенты и до затвердевания в кастрюлю с кипящей водой.
02 nov 17 por membro: ersvet
|
В тарелке взбивают вилкой яйца перемешиваю желток с белком , добавляю соль , перец , потом беру кулёк переливаю туда взбитые яйца , на плиту ставлю кастрюлю с водой не много подогреваю воду , затем хорошо завязываю пакет , и ложу его в кастрюлю , через время перевариваю пакет на другую сторону что бы олмлет провалился с двух сторон , затем достаю даю не много остыть , снимаю пакет и всё готово
02 nov 17 por membro: mare_mee
|
Недавно видела такой рецепт омлета. Нужно обязательно попробовать
02 nov 17 por membro: olao5188
|
попробуйте , мне очень нравится такой вариант , как по мне то это очень хорошая альтернатива жареному )
03 nov 17 por membro: mare_mee
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mare_mee
|