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Woc de pechugas de pollo((la bandeja es para 2 personas)) + un platito de ensalada campera q sobro esta mañana. A cenar!!
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2596 kcal
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Líp: 81,46g | Prot: 100,43g | Carbs : 369,75g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla. Almoço: Naranjas, DIA Palitos de Mar, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Cocidas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Huevo Cocido. Jantar: Patatas Cocidas, Hacendado Natillas Vainilla, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Snacks/Outros: Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Blanco. mais...
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1125 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Fitbit - 18 horas e 30 minutos. mais...
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