Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 9,77g | Prot: 21,57g | Carbs : 119,21g.
Pequeno Almoço: Siomay, Kopi Luwak White Koffie. Almoço: Coca cola, Spinach, Tropicana Slim Beras Merah. Jantar: Spinach, Roast Beef, Tropicana Slim Beras Merah. Snacks/Outros: Oranges. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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