Data de Início : 12 jul 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial : 92,5 kg
28 ago 24	84 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 24	85,4 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 24	86 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 24	87,5 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 24	88,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 24	89,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 24	90,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 24	92,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 01 nov 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 87,3 kg
01 nov 21	87,3 kg	Razoavelmente Bem