Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 45,69g | Prot: 56,22g | Carbs : 171,25g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб, Помидоры, Ржаной Хлеб, Булка из Теста с Закваской, Творог, Натуральный Сыр. Almoço: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Компот. Jantar: Компот, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Гранат. Snacks/Outros: Брокколи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de as-gula
|