Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2012
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123,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1897 kcal
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Líp: 86,78g | Prot: 119,89g | Carbs : 177,95g.
Pequeno Almoço: low fat yogurt, banana, strawberries. Almoço: parmesan cheese, olive oil, beach cliff sardines, onion, broccoli, mushrooms. Jantar: sweet potato, olive oil, Zucchini, London Broil Top round. Snacks/Outros: Skinny Pop, Napolitanke, Napolitanke, Emergen-C, egg, Peanuts. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chowderhead
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