Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 32,24g | Carbs : 155,25g.
Pequeno Almoço: Pisang, Yogurt Polos (Susu Murni). Almoço: Tahu, Sambal dari Buah-buahan, Mentimun (Kupas). Jantar: Sambal dari Buah-buahan, Tahu. Snacks/Outros: Pisang Goreng. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arna_ayu
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