Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 33,40g | Prot: 25,21g | Carbs : 139,57g.
Almoço: Tarte aux Pommes (une Croûte), Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Baguette, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Concombre (Pelé), Lentilles Cuites. Jantar: Banane. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Conduzir - 30 minutos, Ordinateur (jeu/surf) - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hermeline86
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