Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2012
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 82,16g | Carbs : 133,37g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat) , Nonfat Peach Greek Yogurt, Lowfat Bran Muffin with Fruit. Almoço: Zucchini. Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Danish Pastry with Nuts, Italian Bread. mais...
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2433 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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