Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
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55,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 23,42g | Prot: 83,72g | Carbs : 28,90g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Honesto Muffin sem Culpa, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Philadelphia Cream Cheese Light, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Honesto Muffin sem Culpa, Philadelphia Cream Cheese Light. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabianaomc
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