Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 13,66g | Prot: 25,73g | Carbs : 189,82g.
Pequeno Almoço: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Indomaret Selai Nanas, Labu Siam, Buah Pir, Roti Gandum. Almoço: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Buah Pir, Labu Siam. Jantar: Nasi Putih, Tempura Sayur. Snacks/Outros: Tomat Merah. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewi_gerrard08
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