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makan siangnya..diet ocd semangat trs.sminggu kemarin dh trun 2 kg😊😊
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624 kcal
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Líp: 17,71g | Prot: 25,94g | Carbs : 90,36g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Telur Rebus Lunak, Pepaya. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A), Es Loli. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de chiencantika25
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