Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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57,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Líp: 20,02g | Prot: 56,49g | Carbs : 52,36g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Tropeiro, Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Outros: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de milene gyn
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