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bayuelis
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07 nov 17
Jornal de bayuelis, 07 nov 17
Perfil de bayuelis
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
98,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
13,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 novembro 2017:
1230 kcal
Líp: 27,20g | Prot: 123,10g | Carbs : 130,76g.
Pequeno Almoço:
Dada Ayam, Herbalife Nutritional Shake Mix.
Almoço:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Jantar:
Herbalife Nutritional Shake Mix.
Snacks/Outros:
Pepaya, Telur Goreng.
mais...
2699 kcal
Exercício:
Fitness (Treino) - 27 minutos, Descansar - 17 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de bayuelis
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