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Aamupaino.
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 98,50g | Prot: 78,86g | Carbs : 32,04g.
Pequeno Almoço: Pirkka Meijerivoi, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Pirkka Ohuen Ohut Broilerinfileeleike, Paistettu Kananmuna, Cashewpähkinät. Almoço: Valkosipuli, Pirkka Miniluumutomaatti, Sipulit, Rainbow Majoneesi, Turun Sinappi Mieto, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, HK Sininen Lenkki. Snacks/Outros: Rainbow Majoneesi, K-Menu Tonnikalapalat Öljyssä, Kaali. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kesiak
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