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764 kcal
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Líp: 23,12g | Prot: 63,99g | Carbs : 79,20g.
Pequeno Almoço: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Mangga. Almoço: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Buncis, Telur Rebus, Sawi. Jantar: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Selada Daun Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 34 minutos, Passadeira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de enisandrayani
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