Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 30,52g | Prot: 43,52g | Carbs : 52,88g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Bacon Grease, Egg, Archer Farms Chipotle Mustard. Jantar: Mayonnaise, Green Cabbage, Olive Oil, Stewed Tomatoes, Great Value Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Zucchini Bread, Zucchini Bread, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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