Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 83,19g | Prot: 101,87g | Carbs : 37,80g.
Pequeno Almoço: Fried Egg with Fat, Butter, Coffee (made from Ground). Almoço: Plain Yoghurt (Lowfat), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Butter, Cauliflower, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Outros: Mixed Salad Greens. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uec.khalid
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