Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 63,51g | Prot: 91,07g | Carbs : 155,20g.
Pequeno Almoço: Banane, Quaker Flocons d'avoine, Bridel Lait Ribot, Jus de Citron, Gingembre, Biothentic Graines de Chia. Almoço: Pomme, Fol Épi Tranche L’Original Zouzou, Cora Truite Fumée au Bois de Hêtre, Jacquet Pavé à la Farine Complète, Carré Frais Elle & Vivre Zouzou. Jantar: Pickle de Mangue Patak’S Zouzou , Auchan Pain de Table Seigle, Coeur de Lion Camembert, Bonduelle Puree Délice Verts Courgettes Brocolis Zouzou , Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aidab92
|