Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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117 kcal
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Líp: 1,96g | Prot: 3,22g | Carbs : 22,57g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Хлеб Черный, Травяной Чай. Snacks/Outros: Травяной Чай. mais...
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1431 kcal
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Exercício:
Планка - 1 minuto, Agachamento - 7 minutos, Abdominais - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RinaSchneider
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