Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 66,39g | Prot: 190,88g | Carbs : 20,98g.
Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Berenjena, Hamburguesa de Pollo, Procavi Filete Pavo Pimentón. Jantar: Queso Mozzarella, Mercadona Atún Natural, Hamburguesa de Pollo, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Verdifresh Ensalada Gourmet, Huevo. Snacks/Outros: Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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