Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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44,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 24,86g | Prot: 52,22g | Carbs : 282,76g.
Pequeno Almoço: 떡, 멸치볶음, 밥. Almoço: 된장찌개, 농심 매운 새우깡 (30g), 감, 찐고구마. Jantar: 귤, 계란후라이, 밥. Snacks/Outros: 롯데 마테차, 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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