Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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75,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 81,65g | Prot: 49,88g | Carbs : 8,46g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Manteiga (com Sal), Café, Ovo Mexido, Queijo Roquefort. Jantar: Ovo Mexido, Café com Leite Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 22,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberta Coêlho
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