Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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51 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 58,20g | Prot: 65,99g | Carbs : 188,54g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Икра Красная, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Лепешка, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Мёд, Лепешка, Тушеные Бобы. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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