|
Очень поздний завтрак))) овсяноблин и чай
|
1327 kcal
|
Líp: 28,69g | Prot: 104,75g | Carbs : 157,58g.
Pequeno Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сахар, Лакт Творог 2%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Агуша Пюре Яблочное, Белый Хлеб, Рис Вареный, Кальмар Отварной. Jantar: Зефир, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
|
 Comentários
вот сколько вижу постов столько же вариантов овсяноблинов, у всех разные, у меня по виду ничем не отливаются от обычных, интересно от чего зависит? я без масла на керамической пеку (хлопья, молоко, соль, яйцо)
11 nov 17 por membro: kotofeika52302
|
11 nov 17 por membro: kotofeika52302
|
У меня тоже хлопья молоко соль яйцо. Овсянку заливаю молоком и в микроволновку на минутку, потом добавляю яйцо и соль, перемешиваю и на раскалённую сковородку
11 nov 17 por membro: lenks1989
|
в микроволновку я не ставлю, надо испытать
11 nov 17 por membro: kotofeika52302
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenks1989
|