Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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96 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 71,46g | Prot: 107,61g | Carbs : 200,08g.
Pequeno Almoço: K-Classic Salami 1A, Sonnenblumenkernbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Normaler Kaffee. Almoço: Obstkuchen, Kaffee, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, K-Classic Salami, Gut & Günstig Frischkäse, Lidl Eiweißbrot, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), LAWA Riesen-Hefeklöße. Jantar: Lidl Mozzarella Light, K-Classic Salami 1A, Grafschafter Eiweißbrot, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda. Snacks/Outros: Birnen, Äpfel. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de roletta79
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