Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 31,87g | Prot: 156,44g | Carbs : 176,76g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Kecambah, Ampela, Hati Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Kukus, Telur. Snacks/Outros: Pisang, Jambu Air, Bengkoang, Nanas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonyperdanandun
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