Vandaag eindelijk serieus aan de slag gegaan
Zelfs even gewandeld.
Morgen moet ik voor mijn jaarcontrole en dan zal ik wel op mijn donder krijgen.
Maar dat moet dan maar .Belangrijkst is dat mijn suiker en chloresterol goed is en ik niet nog meer medicatie hoef.
Gewicht is gewoon weer als in het begin Dus dieptepunt.
Ik laat morgen wel weten hoe het gegaan is en onderdruk dat gevoel om te gaan eten. Een klein stemmetje roept en roept Maar ik moet sterk zijn.
Duimen jullie voor me dat het morgen goed gaat en dat ook mijn bloeddruk gedaald is.

groetjes van Margriet

223 kcal Líp: 6,46g | Prot: 35,01g | Carbs : 4,32g.   Pequeno Almoço: Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Magere Franse Kwark. Almoço: Tartaartje. mais...
2644 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

6 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Madele58


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.