Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 56,03g | Prot: 59,21g | Carbs : 134,87g.
Pequeno Almoço: Mirel Профитроли с Крем-Брюле, Чай, Вареное Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Капучино, Лента Блинчики с Маслом. Jantar: Хреновина, Лента Винегрет Классический, Гречка с Тушенкой, Гарнец Льняная Мука, Творог 9%, Банан. Snacks/Outros: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Магнит Груша Китайская. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Здравствуйте! Вы без спорта худеете? У Вас хорошие результаты, поэтому интересно как добиваетесь их)
13 nov 17 por membro: Elena NYG
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|