Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Líp: 60,70g | Prot: 203,88g | Carbs : 254,85g.
Pequeno Almoço: Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Low Fat Milk, 100% Premium Whey Protein, Oats. Almoço: Fatti's and Moni's Pasta, McDonald's Sweet & Sour Sauce, Chicken Breast, Albany Brown Bread. Snacks/Outros: Lindt 90% Dark Chocolate, USN 100% Premium Whey Protein. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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