Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 39,38g | Prot: 99,53g | Carbs : 127,26g.
Pequeno Almoço: Life Granella di Nocciole, Cuoredi Farina tipo 2 Macinata a Pietra, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Granarolo Latte Accadi'. Almoço: OK Bio Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fettina di Vitello. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Finocchio. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Natura Nuova Frullà Banana e Pera, Mandorle, Grana Padano Grana Padano. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valel_82
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