|
Morningggg..
Proses tidak akan menghianati hasil !
Tetap konsisten dan jangan kendor 😬
Ciayoo
#dietday9turun2kg
|
542 kcal
|
Líp: 20,24g | Prot: 51,93g | Carbs : 42,94g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Naga, Telur Rebus Lunak. Almoço: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Blewah Melon, Blewah Melon. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilis hertina
|