Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4233 kcal
|
Líp: 84,29g | Prot: 300,06g | Carbs : 540,16g.
Pequeno Almoço: Musclerush Whey, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Grizzly Nuts Coconut Cream Paradise, QNT Protein Choco Nuts, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Мёд, Клюква, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Ekovita Турецкая Сладость, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Брынза. Jantar: Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Тыква, Творог 0%, Груша, Творог 0%, Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Груша, Тыква. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|