|
4 месяца назад я весила 105 кг сбросила 12 кг за 3 месяца, потом приехал муж с Польши я расслабилась и потеряла фокус набрала 4 кг.
Начинаю 🛫 второй этап продвижения к цели 🏆
самое главное разобраться с мозгами😰 и закрепить правильные привычки в питании😷 и физ. активности🤸.
Для меня самое главное включить💪 мою энергии победить лень💆
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
 Comentários
Я тоже после приезда мужа нахомячила с фильмами вкусняшками)
16 nov 17 por membro: Юляlucky
|
Удачи Вам. Когда мой муж приезжает домой, я тоже разжираюсь. Так что понимаю Вас как никто.
16 nov 17 por membro: ersvet
|
я тоже сильно расслабляюсь,когда муж из рейса приходит.Нет тренировок и ем как конь.Но нужно искоренять такой образ жизни!Удачи вам
16 nov 17 por membro: dimbrova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 24chelsa12
|