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1462 kcal
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Líp: 53,02g | Prot: 68,31g | Carbs : 180,43g.
Pequeno Almoço: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Sojasun Boisson de Soja Calcium + Vitamine D, Graines de Chia Séchées, Herbalife Formula 1, Vahiné Noix de Coco Râpée, Framboises Congelées Non Sucrées. Almoço: Carrefour Quiche Lorraine, Banane, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Poireau Cuit, Paysan Breton Poêlée Fromagère . Jantar: Soupe de Légumes, Sojasun Framboise Passion, Salade Verte, Tarte au Thon. Snacks/Outros: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Athlé - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Al'x49
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